Bestprofit Banjarmasin - Memiliki penyakit asma tentu menjadi momok yang menakutkan bagi setiap orang, jika sudah menyerang, napas menjadi tersengal-sengal hingga melemahkan seluruh fungsi organ tubuh.
Namun, menurut yang ditulis oleh laman Heal With Food, penderita penyakit sesak napas atau asma bisa mengurangi resiko gangguan pernapasan dengan rajin mengonsumsi vitamin C dan E.
Lebih lanjut lagi, dikatakan pada laman yang sama, memenuhi kebutuhan vitamin C dan E untuk kesehatan tubuh para penderita asma bisa menangkal serangan asma yang menghantui penderita kapan saja. Pasalnya, vitamin C dan E mengandung zat anti oksidan yang sangat tersohor untuk menepis segala radikal bebas dari lingkungan.
Namun, menurut yang ditulis oleh laman Heal With Food, penderita penyakit sesak napas atau asma bisa mengurangi resiko gangguan pernapasan dengan rajin mengonsumsi vitamin C dan E.
Lebih lanjut lagi, dikatakan pada laman yang sama, memenuhi kebutuhan vitamin C dan E untuk kesehatan tubuh para penderita asma bisa menangkal serangan asma yang menghantui penderita kapan saja. Pasalnya, vitamin C dan E mengandung zat anti oksidan yang sangat tersohor untuk menepis segala radikal bebas dari lingkungan.
Radikal bebas bisa berupa kuman, bakteri, debu atau bisa juga molekul-molekul berbentuk tak stabil yang dapat menyebabkan kontraksi pada otot-otot halus di area jalur pernapasan. Nah, kandungan vitamin C atau yang dikenal dengan asam ascorbic-lah yang akan membantu menetralisir radikal bebas yang berpotensi menganggu saluran pernapasan penderita asma.
Tidak hanya itu, khasiat vitamin C setelah dikonsumsi di dalam tubuh juga mampu mengurangi pelepasan histamin di dalam tubuh serta mampu mempercepat penguraian histamin yang mengurangi resiko alergi. Masih menurut laman yang sama, tubuh secara alami memproduksi zat histamin. Namun, kondisi ini bisa berbahaya untuk penderita asma, lantaran berdampak pada meningkatnya radang atau pembengkakan saluran pernapasan yang sering dialami para penderita sesak napas ini.
Sebaiknya mengonsumsi vitamin C dan E secara bersamaan, agar kedua vitamin bisa bekerja lebih efektif untuk meredakan tanda-tanda asma seperti batuk dan susah bernapas.
Bila Anda memiliki kerabat atau keluarga yang menderita asma, segera cari pertolongan darurat ketika mereka kambuh. Usahakan agar penderita asma bisa bernapas dengan lancar kembali. Jika diperlukan, segeralah menuju rumah sakit guna mendapat pertolongan medis
Sumber : www.molto.co.id
Tidak hanya itu, khasiat vitamin C setelah dikonsumsi di dalam tubuh juga mampu mengurangi pelepasan histamin di dalam tubuh serta mampu mempercepat penguraian histamin yang mengurangi resiko alergi. Masih menurut laman yang sama, tubuh secara alami memproduksi zat histamin. Namun, kondisi ini bisa berbahaya untuk penderita asma, lantaran berdampak pada meningkatnya radang atau pembengkakan saluran pernapasan yang sering dialami para penderita sesak napas ini.
Sebaiknya mengonsumsi vitamin C dan E secara bersamaan, agar kedua vitamin bisa bekerja lebih efektif untuk meredakan tanda-tanda asma seperti batuk dan susah bernapas.
Bila Anda memiliki kerabat atau keluarga yang menderita asma, segera cari pertolongan darurat ketika mereka kambuh. Usahakan agar penderita asma bisa bernapas dengan lancar kembali. Jika diperlukan, segeralah menuju rumah sakit guna mendapat pertolongan medis
Sumber : www.molto.co.id