Bestprofit Banjarmasin - Semua orang pasti mengenal rempah rempah yang bernama kayu manis (cinnamon). Aromanya yang harum dan rasa manisnya sangat khas membuat banyak orang menyukainya. Selama ini kayu manis dikenal sebagai bahan makanan yang bisa dijadikan bumbu dalam masakan, kue, atau minuman.
Selain menambah rasa dan memiliki bau yang sedap, mengonsumsi kayu manis ternyata sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan Anda. Berikut khasiat rempah-rempah tradisional asal India ini :
Selain menambah rasa dan memiliki bau yang sedap, mengonsumsi kayu manis ternyata sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan Anda. Berikut khasiat rempah-rempah tradisional asal India ini :
- Mengurangi resiko diabetes mellitus tipe 2
2. Mengurangi kadar kolesterol dalam darah
Mengonsumsi kayu manis juga berkhasiat untuk mengurangi kadar kolesterol jahat atau LDL dalam darah. Dengan mengurangi LDL, maka tentunya akan mengurangi resiko penyakit jantung pada Anda.
3. Melawan sariawan
Kandungan anti infeksi yang ada pada kayu manis dapat membantu tubuh Anda dalam melawan sariawan dan penyakit lainnya yang disebabkan oleh bakteri H. plyiori.
4. Mencegah Alzhaimer
Beberapa penelitian menyatakan bahwa ekstrak yang terkandung di dalam kayu manis dapat mencegah penyakit Alzhaimer yang berhubungan dengan memori pada otak.
5. Menghangatkan tubuh
Kayu manis selain nikmat untuk sebagai bahan tambahan makanan ternyata juga biasa digunakan oleh pengobatan tradisional China untuk seseorang yang terkena demam atau influenza. Hal itu dikarenakan kayu manis mengandung zat yang dapat membuat tubuh akan terasa lebih hangat dan nyaman.
Cukup konsumsi kayu manis sebanyak 1-3 sendok sehari. Campurkan pada makanan atau minuman untuk mendapatkan manfaatnya bagi kesehatan Anda. Selamat mencoba.
Sumber : www.meetdoctor.com